Umiejętność pływania jest obok chodzenia i biegania jedną z najważniejszych i przydatnych umiejętności, które warto opanować choćby w formie podstawowej.
Jak powszechnie wiadomo środowisko wodne jest jednym z najzdrowszych środowisk pod kątem aktywności fizycznej. Pływanie angażuje większość mięśni jednocześnie, znakomicie wpływa na układ krwionośny i oddechowy oraz pozwala na pracę układu ruchu w odciążeniu, co zmniejsza ryzyko kontuzji i przeciążeń.
Problemem dzieci jest często niski poziom sprawności fizycznej, problemy z nadwagą, a nawet otyłością. Pływanie jest znakomitą formą fizycznej „aktywacji”. Nauczone jak najwcześniej pływać dziecko zyskuje zatem cenne umiejętność i możliwości. Do najważniejszych zaliczyć należy możliwość aktywnego spędzania czasu wolnego, dbałości o swoją sprawność fizyczną, niedopuszczanie do nadwagi ciała i co ważne społeczne uczestnictwo w życiu codziennym. Nie można również zapomnieć o formie sportu, jaką jest pływanie oraz nieopisanej radości dzieci startującej w zawodach pływackich.
Najkorzystniejszym okresem do nauczania pływania jest wiek przedszkolny i młodszy szkolny, tj. 5-9 lat, a za optymalny wiek rozpoczynania pływania uznaje się siódmy rok życia. Dzieci lubią przebywać w wodzie, bawić się w niej a nawet ćwiczyć. Istotny jest jednak odpowiedni dobór form, środków i metod nauczania w zależności od wieku i umiejętności dzieci.
Forma zabawowa to sposób prowadzenia ćwiczeń w postaci różnych zabaw ruchowych, które w przypadku pływania realizowane są w wodzie. Forma zabawowa spełnia różne zadania: oddziałuje wychowawczo, wprowadza do zajęć pozytywne stany emocjonalne, rozładowuje napięcie dziecka, które związane jest z kontaktem z nowym środowiskiem, zapobiega monotonii zajęć. Forma ta mobilizuje do ćwiczeń.
Gry i zabawy w sposób naturalny zmniejszają poczucie lęku i stresu a jednocześnie rozwijają cechy motoryczne. Prowadzenie zajęć metodą zabawową ma szczególne znaczenie podczas wstępnego etapu nauczania pływania. Zastosowanie zabawy umożliwia dzieciom nieświadome uczenie się konkretnych czynności i ruchów. Dodatkowo zabawy wprowadzają humor i ożywienie, co sprzyja zanikaniu wstydu i strachu, które to często występują u dzieci. Zabawy wzbudzają zainteresowanie, wyzwalają chęć do czynnego udziału w zajęciach a dziecko może wykonywać ćwiczenia, których nie wykonałoby w innej sytuacji.
W naszej szkole zajęcia na basenie będą realizowane obowiązkowo – w ramach lekcji wychowania fizycznego w wymiarze 1 godziny w tygodniu.
W klasie pierwszej podczas zajęć na basenie dzieci opanowywać będą takie umiejętności jak:
Po opanowaniu podstawowych umiejętności przechodzić będziemy do stopniowej nauki pływania.
Wierzymy mocno ,że dobra zabawa i radosny nastrój pozwoli nam zaprzyjaźnić z wodą jak największą grupę dzieci, a być może zaszczepić zamiłowanie do pływania, a nie wykluczone też odkryć talenty pływackie.
W każdy piątek spotykać się będziemy na basenie w godzinach od 14.00 do 16.15 - w trzech grupach . Pierwsza grupa będą to uczniowie klas I-II , drugą tworzyć będą trzecio i czwartoklasiści oraz najlepsi „pływacy” z klas drugich.
Natomiast grupa trzecia składać się będzie z uczniów, którzy opanowali umiejętności pływackie na bardzo dobrym poziomie i będą je doskonalić w grupie zaawansowanej.
Po skończonych zajęciach rodzice odbierać będą swoje dzieci z basenu.
Jak co roku nie możemy się już doczekać pierwszych zajęć na basenie.